她想“再来”的时候，怎样恢复战斗力？

但每个男杏的不应期时间长短都不一样，身体情况和刺激强度都会对其造成影响。弄清个人的当前状态，和伴侣沟通好计划，是“再来一次”的第一步。

1）共同制定准备的时间

当对方发起第二次邀请时，可以表明你需要一点时间。和伴侣沟通，不但能减轻心理压力，还能让对方知道，她应该如何来协助你尽快进入状态。

2）准备温水

运动结束后，一般都会消耗大量的体力，同时也会让大量的水分流失，此时会感觉到口渴。此刻适宜喝一杯蜂蜜水或淡盐水来补充体力，也会加快你的体能恢复。

3）保持氛围

既然不应期在所难免，不妨利用这段时间做好安全防护措施。第一轮战斗后，可以做好清洁卫生，以防因卫生不到位引起疾病。

男人第一次释放后，体内激素水平发生改变，导致大脑中的多巴胺分泌受抑制。做一些提升多巴胺水平的事情。

比如爱情小游戏，角色扮演等。也可以加上道具来辅助，或者互相做按摩来增加两人的新鲜感，这都会令“第二次”更有冲劲，以此缩短不应期的等待时间。