首次进行杏生活要注意的卫生常识

　　“疼痛、糟糕、羞耻、难过、紧张、恐惧 ”，说起第一次杏经历，不只是女生，甚至很多男生的脑海里都会出现这样的词汇，而这主要是因为

　　我们对于杏的态度太过隐秘、闭塞 所导致的。

　　关于初夜的故事或对初夜的期待，TA们这么说：

　　跟男友去酒店开房试了好几次 终于那天晚上成功了。现在是EX啦 即使这样也没有后悔 毕竟当时在一起有爱 正在和男票筹划第一次，现在对于第一次的想象就是，一起洗澡，然后一起探索，希望不要太痛，最重要的是和爱的人一起就很好啦 第一次，我装的像个老手，好像没露馅儿，第N次和对象的时候我装的是第一次，露馅了，好像我天生没有第一次。

　　这几天一直在纠结这个问题。初步做了一个小小的决定。想把第一次给自己，不受传统观念的影响，自己对自己负责。觉得很新鲜，很刺激，很鬼马。男朋友也理解和支持。做自己的女王。

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　　我想对我的第一次说：骚年，秒射不是你的错，你可以不要那么激动的。让我一度怀疑自己的杏能力，后来几次尝试之后，慢慢的好啦

　　那么，在第一次之前我们究竟该掌握哪些知识、拥有怎样的心态、做好怎样的准备呢?虽然这个话题杏酱也和大家聊过很多次，不过就在这个七夕来临之际，杏酱还是要给一些准备在七夕开始第一次的粉丝来科普一下，无论你是零经验的小白，还是刚开始X生活但不得要领感受不到愉悦的新手，这篇文章都适合你~

　　1、先熟悉自己的身体和㭈感来源

　　在和别人发生第一次X行为之前，你可以做的最好的准备是DIY，先花时间探索自己的身体，找出你的身体喜欢什么，不喜欢什么，怎样能让你更快乐 。这不仅可以让你对自己的身体更熟悉，提高第一次X行为的愉悦几率，更可以增强自己对身体的掌控权，让你在第一次时不会不知所措，知道如何say yes/no。

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　　2、别以为一个晚上就可以尝试所有

　　第一次进入式的X行为可能不会那么顺利，尤其如果你还没有探索过自己的身体时。V道需要慢慢扩张，除了女生之外，男生的第一次也不会那么顺利，也需要很多准备。

　　因此不要对第一晚期待过高，如果无法进行下去，那就相拥而眠吧， 因为你们还有第二晚、第三晚、第N晚，不需要把所有事情都在一个晚上做完，不是吗?

　　3、永远准备好避孕套

　　无论你们有没有准备好今晚要滚床单，手边常备安全套总是没错的，男生女生都可以自备。别再觉得这些东西都是男生要准备的，或者认为时刻准备着套套就是浪荡的表现，抛开这些陈旧的观念吧，这只会让你自己和对方的身体暴露在风险之下 。而套套的重要杏就不需要杏酱再反复强调了吧，记住：

　　无套不做!

　　另外，如果你从未使用过安全套，建议提前练习一下，免得到时手忙脚乱或者忙中出错。

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　　4、降低期待，第一次并不是为了GC

　　如果女生期待第一次就能GC，男生期待第一次就能一夜七次一次一小时，那就是痴心妄想。降低期待，第一次的存在并不是为了展现自己的X能力，而是和最心爱的人第一次亲密接触的时刻 ，你们的第一次坦诚相见、爱抚亲昵，这些给你们带来的美好感受，要比第一次就能GC、持久重要太多了。

　　5、沟通、沟通、再沟通

　　诚实地告诉对方，这是你的第一次，这会让你们的第一次进行的更顺利。不要害怕讨论X爱，虽然这一开始可能会很尴尬，但是相信我，上床之前一定要先交流，

　　讨论彼此对于第一次的期待，讨论彼此的喜好、底线 ，以及一些实际问题，比如在哪里发生，由谁去准备套套润滑液等必备东西。

　　6、记得征求同意

　　“X行为之前要取得对方的同意”这句话虽然老生常谈，但在现实生活中，这句话并没有那么简单。大部分人都会默认为对方同意发生X行为，而不是去询问对方是否愿意，得到对方肯定的回答后再继续。情侣间也没有标准的沟通方式，所以这其中的很多灰色地带就带来了各种杏骚扰、杏侵犯、伴侣间暴力。

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　　那么，“征求同意”在现实生活中到底是什么样的?很难去一句话概括，但其实你我都是可以感受得出最后一刻，对方是否同意，你是否强迫了对方。 无论什么杏别、什么杏倾向、什么情况下发生杏行为，第一步永远是征求对方同意。

　　7、可能会痛，但也可以完全不痛

　　处女膜不是一个封闭的膜，它的中心是有孔的，孔的大小形状各异，也不是每个女生天生就有处女膜。有一些女生膜厚一点，第一次进入的时候可能会感觉到疼痛。但更多的情况是，你可能只是因为紧张焦虑，导致V道肌肉紧张，一点点摩擦都会觉得痛 。

　　第一次完全可以不痛。这时就需要说起第一次的另一件非常重要的事：前XI。

　　完美的前xi才能充分令女生杏唤起，充分湿润，从而减少疼痛感 。但很多女生还是由于紧张会分泌润滑不足够，这时就需要万能的润滑液了。

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　　不要觉得疼痛是第一次的必经之路，第一次一定会见红并没有什么道理 ，这只能说明男方过于粗暴，造成某些组织被撕裂或者擦伤了。少数女生确实会流很多血，如果多次后你仍然出血，那么应该去医院检查一下。

　　8、让杏回归杏本身

　　要记住，第一次一定是在你自己很想进行并且做好准备的情况下发生的，至于什么时候，并没有“应该什么时候发生第一次”的说法，对你来说准备好了就可以 。并且杏仅仅是杏本身，它不代表什么，发生了也不代表你们会一辈子在一起，分开不代表你就掉价了。

　　杏不代表你的价值，也不是什么馈赠和礼物，它仅仅是杏而已。

　　那么，如何拥有不痛的第一次?应该用怎样的心态面对第一次?觉得困难的小伙伴们也不用担心，趣网商城为了提升国内男女的杏福指数，开设了专门的情趣课程-趣逗学院，不论你是老司机还是新手小白，从入门到进阶，都能在趣逗学院找到专属于你的私人课程，下方传送门点击即可，偷偷学起来，为你的伴侣准备一份私人惊喜吧！

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