这6种男人精子质量最高，测测看你是不是？

　　这6种男人精子质量最高，测测看你是不是？

　　一次撸管、一次做爱就代表着上千万个精子的消失。

　　有时候，看着套套里的一滩精子你是否感叹过又浪费了一次为人类播种下一代的机会？

　　不过也不用太惋惜，毕竟一次「精海战术」最终只有万分之一的存活机会，其余精子自然就成为了不合格的牺牲品。

　　所以，好的精子重要吗？

　　重要！很重要！非常重要！

　　因为质量好的精子才能和卵子结合出更健康的孩子。

　　那么什么样的男性才能拥有质量更好的精子呢？

　　污污君问了一下女性小伙伴，她们普遍觉得长得帅、着装干净、阳光、开朗的男孩纸精子质量一定很高。

　　算了，她们可能又沉浸在找老公的幻想中了....

　　其实，想想也能理解，女孩既然都不想跟你生猴子，当然就觉得你精子质量低了。

　　颜值即正义啊！

　　还是深夜君来认真盘点一下到底什么样的男性精子质量最高，我们大致分成了6种，快看看你有没有在其中：

　　01

　　爱穿宽松衣裤

　　这个其实很好理解，紧身裤一直憋着丁丁和蛋蛋，导致蛋蛋的温度过高，精液质量就会下降。

　　而且，精子的活力（游动能力）也会变差，就难以抵达卵子并成功受精。

　　试想地铁最后一班车马上就要开了，如果你不在1分钟内到达，“她”就会毫不留情的关门开走....

　　所以，如果你是一个热衷皮裤的BOY，保皮裤还是保精子这种两难的问题，深夜君就不帮你抉择了....

　　02

　　没有大肚子

　　荷兰的科学家搞了个研究，发现同龄男性中，腰围越大的人正常活动的精子浓度明显更低。

　　通过推断应该是体重太大、腹部堆积的脂肪过多会干扰姓激素的正常释放，同时会影响精子的产生和发育。

　　所以，夜啤酒还敢继续约吗？

　　03

　　经常锻炼

　　每天跑三十公里，每个月三十天天天撸铁,深夜君相信你的精子质量一定很好，就是...不知道你的关节废了没？

　　虽然我们知道锻炼对于什么都好，但是！对于精子可以说是特别好！

　　因为，每周至少15个小时中高强度运动的男性比运动少的男性精子浓度要足足高出73%！

　　此外，就算不做运动，久坐不动的人也比坐得少些的人精子浓度低44%。

　　看看每天晚上定时到广场舞大军打卡的老大爷，深夜君相信你一定从他幸福洋溢的脸上悟到些什么...

　　04

　　爱吃深海鱼

　　“吃鱼的男人健壮，吃鱼的女人漂亮、吃鱼的小孩聪明”这句话可以说是烂大街了！

　　但是，吃鱼确实对精子健康是有一定保护作用的，哈佛大学做过研究，吃鱼的男性精子浓度能增加65%。

　　这与鱼肉中丰富的欧米伽-3脂肪酸关系极大，因为长链多不饱和脂肪酸在精子生成过程中发挥着关键作用。

　　不过我们说的鱼可是指三文鱼、金枪鱼等深海肥鱼哈。

　　05

　　嗓音不低沉

　　尽管沙哑、低沉的嗓音对女性具有吸引力，但是这类男性的精子数量却更低。

　　经研究，面部和嗓音更富有男子气概的男性体内睾酮水平相对更高，该激素过高虽然能促进发育，但是却会抑制精子的生成。

　　06

　　远离双酚A

　　双酚A其实就是塑料容器加热时释放的一种有害物质，对精子具有破坏作用。

　　不要觉得这种情况不常见，当你把塑料饭盒放进微波炉里加热后，把食物放进嘴的那一刻，你的全身都在“享受”双酚A的浸泡....

　　说完6种精子质量高的男性，里面有你吗？

　　没说到也不用怕，因为你还可以笑着继续撸下去。

　　污污和你们开玩笑啦，要想提高精子的质量其实很简单，就是：

　　保持身体健康，减少抽烟、喝酒、熬夜等坏习惯，精子就不会长得奇形怪状，慢慢变得健康。