男人长期没有性生活会有什么不好影响

今天就和小污看看男人长期没有性生活会有什么不好影响呢？

　　1、前列腺炎

　　长时间没有性生活会使前列腺经常充血，而血液是细菌最好的培养皿，因此容易感染细菌发炎，导致前列腺炎的发生。而过频性生活也会导致前列腺的充血易引起前列腺炎。前列腺炎是男性很常见的一种疾病，而这种疾病也很难治疗，男人长期没有性生活会有什么不好影响，所以要避免这种疾病发生，当男性长期没有夫妻生活时，得不到释放就会在盆腔里充血，而堵在前列腺中，久而久之就会造成前列腺炎，所以长期没有夫妻生活在这一方面是很危险的。

　　2、精子质量下降

　 男人长期没有性生活会有什么不好影响，这不是没有道理的，在你没有夫妻生活几天后，你的精子质量就会下降，而从这时候起，你的畸形精子就会跃跃而试，慢慢积攒越来越多，而一些没有女朋友的男性朋友可能要注意了，长期没有夫妻生活，你的精子质量可能会比有女朋友的男性要低的多。

　　3、精神崩溃有的人很敏感

　　男人长期没有性生活会有什么不好影响，没有性生活会给他带来很大的精神的问题，从而会导致走上犯罪的道路，这一点是不多见的，但是新闻屡屡发生，让我们不得不警惕，姑娘们走夜路时一定要多加小心。

　　4、失去兴趣

　　男人长期没有性生活会有什么不好影响，男性长期没有性生活就会觉得生活枯燥，做什么都提不起精神，对工作和学习都带来了很大的影响。这对心理上也有一定的伤害。

　　长期没有性生活会有什么不好影响，因此建议规律夫妻生活，不要过频，也不要禁欲。如果是正常的情况下是没有影响的，但是不要过于压抑自己的性欲望，长时间没有性生活可以适当手动，或者会发生射精，对身体是没有影响的。如果没有性伴,可以自我解决一下的,适当的手动对身体是没有危害的,一周一次就可以了。

　　建议：平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,注意休息。